Описание
Нут - богатый источник белка, витаминов, минералов и клетчатки, полезен для здоровья и пищеварения, является отличной заменой мясу в вегетарианских и веганских диетах.
Нут - одна из древнейших культур, произрастающих на нашей планете, однако, несмотря на это, жителям России он стал известен сравнительно недавно. Нут - это сытный, питательный и вкусный продукт. В нуте содержится никотиновая и аскорбиновая кислота, высокое содержание белка и клетчатки. Также в продукте имеются Омега-3 и Омега-6 кислоты.
Нут также можно добавлять в супы, салаты, овощные блюда и пасты.